洋芋和土豆的区别 吃洋芋的好处

人们看到洋芋这个名字时，都会把它与蔬菜芋头联系在一起，但它外观与图灯却特别相似，那么它与土豆之间有什么关系呢？洋芋和土豆之间有没有区别呢？接下来我会带大家去了解这方面的知识，同时也会让大家知道吃洋芋的好处有哪些。

洋芋和土豆的区别

洋芋和土豆没有明显区别，因为他们本身就是同一种蔬菜，只是在不同地区人们对它的叫法不同，其实它除了这两个名字以外还叫马铃薯或者山药蛋，是一种产量高营养丰富的健康蔬菜，人们食用它能为身体补充能量并能缓解身体疲劳。

吃洋芋的好处

1、减肥瘦身

减肥瘦身让人们拥有苗条的身材是吃洋芋的重要好处，因为这种蔬菜还有大量纤维素，它们进入人体后能吸水膨胀和软化人体内的大便，不要能促进肠道蠕动，可加快人体内食物残渣排出，能提高人体消化功能，也能防止脂肪在身体内堆积，经常食用能减肥瘦身，预防肥胖。

2、提高抗病能力

人们多吃洋芋还能提高身体的抗病能力，因为这种蔬菜中含有丰富植物蛋白和多种对人体有益的氨基酸，人们在食用它以后能把它含有的营养尽快吸收，可加快人体内产生，并能促进人体内去淋巴，能让人体自身功能明显增强，这种情况下人体抗病能力也会随之提高。

3、预防

是中老年人群的高发疾病，而在日常生活中多吃些洋芋就能预防出现，因为洋芋中含有丰富的粘液蛋白，这种物质可保护人类，能防止脂肪在血管中堆积，而且能增强血管的韧性与弹性，它能防止动脉粥状硬化，出现能维持人体健康。

夏季蔬菜育苗要注意这六个问题

一、地块选择

夏季蔬菜育苗地要选择地势高燥、排灌方便、土壤肥沃、通透性好的地块，忌连作地或上茬种过同科蔬菜的地块育苗，以免引起土传病害，并忌在地下害虫发生严重的地块育苗。地块应施用充分腐熟的农家肥作底肥，按照蔬菜的具体品种，再配比适量复合肥和少量微肥，并进行浅耕一次。

二、如何应对高温

对于莴苣、芹菜等发芽困难的蔬菜种子，播前要对种子进行处理。先将种子浸泡8小时后用湿纱布包裹，放于冷凉地方催芽，或低温处理，芹菜为2℃～5℃48小时，莴苣为5℃左右72小时，可促进发芽，提高发芽率。也可在苗床上撒一些压碎的麦秸，或用遮阳网覆盖苗床。

三、预防病毒病

夏季高温条件下蔬菜病毒病发生严重，可用10%磷酸三钠溶液处理茄子、番茄种子10分钟，然后用清水漂洗干净。也可采用用弱毒给番茄接种、选择抗病种、用尼龙网纱防蚜、用银灰色膜避蚜、及时药剂防蚜等技术措施预防病毒病发生。

四、做好应对暴雨天气的措施

夏季蔬菜育苗应选择高燥地块建苗床，易遭暴雨地区宜选择沙壤土育苗，苗床四周要排水通畅，采用旧棚膜等临时覆盖物来遮挡暴雨，播种后如遇暴雨，雨后要浅中耕一次，防止畦面盐渍板结，影响出苗。

五、注意防干旱

育苗前要先浇足底水，然后整地，趁墒播种，播种覆土后。对于芫荽、莴苣、芹菜等发芽势弱的蔬菜种子，可在畦面覆盖杂草、麦秸、报纸等遮阴物(出苗后及时除去)。遇到苗床干旱时，在早晨或晚上，用喷雾器往苗床喷水，增大畦面湿度，利于种子萌发出土。

六、注意菜苗防徒长

夏季育苗，极易造成苗子徒长，可采取喷施植物生长调节剂来控制旺长。及时分苗或间苗，对于黄瓜、番茄可喷施乙烯利来控制幼苗徒长，番茄在5叶、7叶期用40%～50%矮壮素1000倍液各喷一次，可使幼苗粗壮、叶色浓绿、叶片增厚、促进花芽分化，提高产量。

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　首先将苗床用水洇透。用70%安泰生与50%按1:1混合，按每平方米用药各6克与15斤过筛干细土混合，用70%安泰生与80%多菌灵，每平方米6克安泰生+8克多菌灵与15斤过筛干细土混合，播种时1/3铺在床面，2/3覆在种子上，使番茄种子夹在两层药土中间，防止病菌浸入。注意覆土时保证种子上面覆土厚度为1厘米左右。如果覆农业知识土过薄，会造成戴帽苗出现，使子叶伸展不开，影响长势;如果覆土过厚，番茄出土困难，苗弱，抗病性差。

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　　每平米苗床，用70%丙森新商品名安泰生，6克。50%6克。与15斤过筛干细土混合均匀。没有可用80%多菌灵代替，用量为8克。混合均匀后将药土的三分之一铺在床面，然后播种，*后将三分之二的药土均匀覆在种子上面，厚度为1厘米左右。苗床上面的时间很短，所以不用施肥。在分苗以后的分苗床和营养钵才用肥料。苗子上面盖一层地膜不好，应该是支起一个小棚子，而且下面不要封口。室外的温度合适*在大棚的外面，不要在棚里，可以避免病害。